Kinderwekker

Kinderwekkers hebben in de meeste gevallen het doel om kinderen langer te laten slapen. Of in elk geval te laten liggen. Waar een wekker je uit je slaap haalt in de morgen, kan een kindje dat ook doen. Een wekker is gemakkelijk te negeren of anders in te stellen, maar een kind is dat natuurlijk niet. Een kinderwekker zorgt ervoor dat je kind weet wanneer het tijd is om uit bed te gaan.

Gemiddeld worden kinderen tussen zes en zeven uur in de morgen wakker. Als het kind eerder wakker wordt (in sommige gevallen al tussen drie en vijf), is een kinderwekker of slaaptrainer misschien niet de oplossing. Andere tips kunnen ervoor zorgen dat je kind langer blijft liggen.

Maak de slaapkamer donker

Slapen in een donkere kamer is eenvoudiger dan in een lichte kamer. Teveel licht in de kamer kan ervoor zorgen dat je kind te vroeg wakker wordt, zeker als de dagen lang zijn. Slaapwekkers zullen er dan niet voor kunnen zorgen dat als het kind eenmaal wakker is door het licht, het weer gaat slapen. Een kinderwekker met licht is in een donkere kamer wel heel leuk.

Op tijd naar bed

Mogelijk gaat het tegen je gevoel in, maar het kan helpen je kind eerder naar bed te doen. Te lang ophouden, kan de oorzaak zijn van het vroege opstaan. Het lijkt tegenstrijdig, maar als het kind uitgeput naar bed gaat, wordt het moeilijker voor je kind om tot rust te komen.

Haal niet te snel uit bed

Het kan helpen om kinderen die in de nacht wakker worden, niet te snel eruit te halen. Probeer bij het wakker worden zo snel mogelijk ernaar toe te gaan om je kind weer rustig en in slaap te krijgen. Wacht niet tot ze zo overstuur zijn, dat slapen niet meer gaat lukken. Pas wel op dat je kindje ook niet er aan gaat wennen om geluidjes te maken zodat papa of mama snel zal verschijnen. Luister dus naar verschil in geluid.

Slaapwekkers kunnen een goede aanvulling zijn op dingen die al geprobeerd zijn. Sommige kinderen helpt het echt. Wakker worden en slapen kan voor kinderen heel leuk worden met een kinderwekker.